magda566 | e-blogi.pl
biż 2018-05-20

http://kobieta.interia.pl/porady/news-czyscimy-bizuterie-latwo-szybko-i-bez-chemii,nId,2434891


kiełki lucerny 2018-04-25

Aż trudno uwierzyć, że kiełki lucerny zawierają tak cenne właściwości zdrowotne. Niepozorne z wyglądu kiełki, oprócz delikatnego smaku, serwują organizmowi sporą dawkę zdrowia. Co dokładnie w sobie kryją? Zobacz i przekonaj się, że warto dodać je do swojego menu. W starożytnej medycynie chińskiej młode kiełki alfalfa stosowano głównie przy dolegliwościach układu trawiennego i nerek. Zawierają kanwaninę, czyli wyjątkowo cenną substancję pomagającą zapobiegać szczególnym odmianom nowotworów, takich jak rak trzustki, okrężnicy, leukemia. Przynoszą ulgę w objawach związanych z reumatyzmem i artretyzmem. Wspomagają system odpornościowy, a dzięki zawartości lecytyny poprawiają pamięć.


Kiełki lucerny, znane także pod nazwą Alfalfa, są bogatym źródłem fitoestrogenów, które łagodzą objawy menopauzy, chronią przed chorobami serca. Jakie jeszcze właściwości zdrowotne zawierają ? Ta zielona roślinka jest także źródłem cennych witamin (B, C, D, E, K, PP, oraz U) i soli mineralnych. Wapń i fosfor odpowiadają za zdrowie kości i zębów, dlatego warto systematycznie serwować potrawy z dodatkiem tej zdrowotnej rośliny dzieciom w okresie wzrostu. Kiełki lucerny zawierają także dużą ilość żelaza i potasu, które polecane są osobom chorym na anemię. Wśród wielu zdrowotnych właściwości kiełki lucerny ceni się również za zdolność obniżania cholesterolu oraz oczyszczanie organizmu z toksyn. Ze względu na wysoką zawartość witamin, żelaza, wapnia, magnezu i fosforu, ta zielona roślinka jest także polecana osobom, które nie tolerują preparatów żelaza oraz wegetarianom.


cytat dnia 2018-04-24

Nasza postawa jest kredką ,


która koloruje nasz świat .


 


          ALLEN KLEIN 


cytat dnia 2018-04-14

Nasze życie jest tym co uczynią z niego nasze myśli . 


Marek Aureliusz  




Jak oczyścić powietrze zw domu 2018-01-27

Aby oczyścić powietrze w domu, należy wziąć garść suszonej białej szałwii, skręcić ją w kształt kija, a następnie podpalić jeden jego koniec.


Gdy pojawi się płomień, należy nim uderzyć, żeby zgasł i zaczął z niego wydobywać się dym.


Zasada działania jest bardzo podobna do tej stosowanej w przypadku kadzideł. Powstałe smugi dymu zabiją bakterie i unoszące się w powietrzu zarazki. Przed okadzaniem domu szałwią umieść swoje zwierzęta w innym pomieszczeniu lub na zewnątrz.


Co prawda, szałwia nie jest dla nich szkodliwa, ale mają one znacznie bardziej czułe zmysły węchu niż ludzie.


Rozmnażanie aloesu 2017-09-16

Aloes - rozmnażanie Rozmnażanie aloesu jest możliwe na 2 sposoby. Pierwszy z nich i najłatwiejszy to rozmnażanie aloesu z odrostów pojawiających się u nasady pędu, najczęściej po kwitnieniu. Odnóżki oddzielamy i ukorzeniamy w mieszance ziemi i piasku. Jest to bardzo łatwe i bez problemu udaje się w warunkach amatorskich. Zabieg ten najlepiej wykonać podczas przesadzania rośliny wiosną. Warto wiedzieć! Jeżeli nie zależy nam na kwiatach aloesu, warto ściąć pojawiający się pęd kwiatostanowy. Wówczas aloes wytwarza więcej odrostów, z których roślinę można rozmnożyć.


ALOES 2017-09-16

http://poradnikogrodniczy.pl/aloes-uprawa-w-domu-odmiany-rozmnazanie.php


Jak obniżyć ciśnienie? 2017-09-09

Co powinny jeść osoby z nadciśnieniem? Lekarze zalecają warzywa i owoce. Poziom ciśnienia obniżą takie produkty jak: żurawina, rodzynki, pomidory, buraki. Sprzymierzeńcami w walce z wysokim ciśnieniem są także rzodkiewka, cebula, czosnek, a także brokuł. Warzywa zawierają sporo potasu,a pierwiastek ten obniża ciśnienie skurczowe o ok. 5 mmHg, a rozkurczowe o blisko 4 mmHg. Według zaleceń dietetyków powinniśmy spożywać dziennie pięć porcji warzyw i owoców. Do diety powinniśmy włączyć także oliwę z oliwek, która zawiera antyoksydanty i polifenole. Nie tylko regulują one ciśnienie, ale chronią też przed chorobami serca. Badania wykazały, że osoby, które dziennie piły 30 mg oliwy miały niższe ciśnienie skurczowe o 7,91 mmHg, a rozkurczowego o 6,65 mmHg. Ciśnienie obniżają także produkty z wysoką zawartością witaminy C, szczególnie cytrusy. Efektywnie działa także kiwi. Przeczytaj także: Produkt, który podnosi ryzyko raka piersi o 50 proc. Jemy go codziennie


zioła na obniżenie cukru 2017-09-08

Pacjenci mogą sami sporządzić domowe mieszanki. Niezbędne zioła można zakupić w aptece. Należy wymieszać po 50 g ziela rutwicy, naowocni fasoli, liści borówki czarnej, kwiatu mniszka lekarskiego i korzenia mniszka lekarskiego. Dwie łyżki mieszanki należy zalać szklanką wody i gotować pod przykryciem przez 3 minuty, odstawić na 10 minut i przecedzić. Wywar należy pić trzy razy dziennie po szklance. W aptece są dostępne są też gotowe mieszanki przeciwcukrzycowe w formie herbatek


. Diabetykom często poleca się np. napar z morwy białej.


Ja po morwie białej mam kołatanie serca , więc nie polecam .


blizny 2017-09-05

https://portal.abczdrowie.pl/naturalny-sposob-na-blizny-usuniesz-je-w-miesiac/3


e-blogi.pl
  e-blogi.pl  [Załóż blog!] rssSubskrybuj blogi
[Zamknij reklamy]